Ideen für deine Routinen:

♡ Beginne den Morgen mit einer Selbstliebedusche, stell sie auf heiß und prickelnd.
♡ Es ist das Wichtigste und Wertvollste, dass du dich selbst liebst.
♡ Eine gesunde Selbstliebe muss deine erste Priorität sein.
♡ Sei liebevoll mit dir und anderen.
♡ Finde deine Sprache der Liebe. Wie redest du mit dir selbst? Macht dir ruhig täglich Komplimente. Welche Wertschätzung schenkst du dir?
♡ Achte auf deine Mundhygiene! Was kommt in deinen Mund (z.B. Essen) und welche Worte verlassen ihn?
♡ Übe dich in Selbstfürsorge! Erkenne, wann du auf dich achten musst.
♡ Womit beschenkst du dich? Überlege dir jede Woche ein Geschenk für dich selbst.
♡ Selbstliebe-Meditationen helfen dir eine gesunde Beziehung zu dir zu finden.
♡ Nimm dir Zeit für Selbstliebe-Affirmationen am Morgen und vor dem Schlafen, sie laden dich positiv auf und entschleunigen dich.
Durch die Wiederholungen können sie in dein Unterbewusstsein sickern und dich stärken.
♡ Welche Räuber gibt es in deinem Leben, dir dich aufhalten in deine volle Kraft zu kommen? Beschäftige dich mit ihnen und schenke ihnen Liebe.
♡ Sei dir selbst klar darüber, welche Werte für dich wichtig sind. Schreibe sie dir auf.
♡ Sind es Leichtigkeit, Kommunikation, Empathie, Achtsamkeit, Klarheit, Wertschätzung, Respekt, Dankbarkeit, Anerkennung, Freiheit usw? Worauf möchtest du dich noch mehr besinnen?
♡ Wem möchtest du am meisten gefallen, dir oder anderen?
♡ „Eine Blume macht sich keine Gedanken, ob sie mit den Blumen neben sich mithalten kann, sie blüht einfach.“
♡ Ganz viel Spaß beim Blühen in diesem Sommer, strahle was das Zeug hält, auch wenn du andere dabei blendest. ♡